Pieno produktai turi daug naudos

Ar kada susimąstėte, kokie naudingi yra pieno produktai? Pienas, kefyras, varškė ir visi kiti turi savo naudos, tačiau kartu reikia atminti, jog jų vartojimas turi būti saikingas. Pats pienas naudingas taip stipriai, kad jį rekomenduoja beveik visi specialistai, nors ir atsiranda prieštaravimų. Piene yra labai daug įvairių vitaminų, gausu naudingų maisto medžiagų. Skaičiuojama, kad jame … Skaityti toliau